＃椎管狹窄合併突出醫案 ＃走路痛到只能拿拐杖做相伴 ＃MRI顯示大醫院醫生建議手術 ＃醫師如何診斷出腰椎管狹窄症 ＃核心肌群重要嗎？ ㊣腰椎整合中醫微創逆轉勝 ★感謝桃園市大溪區張阿姨熱情見證

✅ 桃園市大溪區的張阿姨，年紀約69歲，患者自訴不知是否因老化及工作會偶爾需要搬重物的關係造成疼痛兩個月，疼痛性質痠麻刺痛，一整天持續痛，久坐、久站、上下樓梯、走路都會痛，疼痛指數達9分，止痛藥必須12小時就吃一次。

❤️🩹 患者自訴來看診前，一走路就痛必須得用枴杖做輔助，右腳底也常常會出現麻的問題，最初有到大醫院做檢查拍攝MRI，結果醫生說需要手術來處理，當下聽到就覺得怎麼會嚴重到這樣，所以開始尋找不需動到手術的治療方式。

🍀 來診所治療的第一次回家就有明顯鬆開的感覺，肌肉也沒這麼僵硬，因為自己很清楚自己目前的狀況，所以回家也很配合做徐醫師交代的復健運動，每一次回診治療每回都在明顯進步，第七次治療最明顯大突破，超開心不需要手術!!!

👉診斷：

1.腰椎核心肌群萎縮

2.右側L3L4L5椎孔狹窄合併椎間盤突出

⏩治療時間：112.03.23~112.06.01 共12次

✅中醫醫結合筋膜減壓如何處理

1.腰椎筋膜鬆動術

2.黃韌帶鬆解術

3.小面關節減張術

4.椎管側隱窩減壓術

5.傳統針灸提高氣血循環

6.棒式運動物理治療

👉一般來說，單純的脊椎狹窄壓迫神經，是因為長期彎腰導致脊椎兩旁的黃韌帶(ligamentum flavum)肥厚增生進而壓迫到神經，只要未伴隨脊柱嚴重滑脫，通常只要將黃韌帶減壓，讓神經不再受到壓迫即可，之後訓練患者核心肌群，讓筋膜當作自己的最強骨架，原則上開刀是最後最後要選的路。

💖 小編的喃喃自語….

在這個快節奏的時代，我們總是忽略了身體的健康，看似不起眼的問題，卻帶給了我們生活巨大痛苦。

遇到問題不能放棄，要用堅強的意志及積極的態度來面對，尋求專業醫生接受治療，找到緩解疼痛的方法才是解決之道，堅信不放棄，總會找到一面光明!!

🔴醫師如何診斷出腰椎管狹窄症

1️⃣病歷：腿部疼痛，並有機會背部同時出現疼痛。

2️⃣檢查：通常是背部僵硬，身體其他部份亦可能有病癥。

3️⃣腰椎X光片- X光片往往能顯示退化的轉變，屈曲及伸展的X光片可顯示出脊柱的活動是否不正常。

4️⃣核磁共振掃描 (MRI) - 核磁共振掃描對於評估脊椎的問題非常有用，因為它能顯示出神經、其他軟組織和骨骼。

🤔核心肌群重要嗎？

1.能穩定軀幹

2.負責保護脊椎提供脊椎足夠的支撐力的肌群

👉核心肌群最主要的三大功能

1.腰椎穩定並減少脊椎負擔

2.改善動作控制

3.恢復腰椎與骨盆的本體感覺

( 本節節錄SuperFIT極度塑身，僅供衛教使用)

😲花1分鐘了解避免造成突出，維持正確姿勢很重要

1.站立時要避免駝背

2.避免久坐、久站，長時間維持同樣姿勢

3.搬重物時請同時善用腿部及腰椎的力量

4.選擇軟硬適中的床墊維持脊椎的正常生理彎曲

✨坐要有坐相，站要有站相，才能維持良好的正確姿勢喔~

🆘 什麼情況下需要開刀？

長期保守治療無效者，且經 CT 或MRI檢查明確診斷，或出現大小便失禁，跟肌肉萎縮患者應接受手術治療。

※本文案例均已經過當事人同意刊登露出，並經患者同意拍攝照片影片上傳。

※本文為案例資訊，僅作為推廣針刀醫學療法衛教資訊之介紹分享，治療效果會因個人體質與術後保養而有異。

🧐徐國峰醫師提醒您，任何醫療處置均有潛在風險，並非每個人都適合，本文內容僅供參考，實際須由醫師當面與您進行評估及溝通而定。

🤔有相關問題請就近洽骨科、復健科、針刀、針灸醫師，及早發現及早治療

🌟徐國峰中醫診所關心您❤️🔥

（針刀專字第28號，台灣針刀醫學會創會專科醫師，兩岸雙專科針刀醫師執照。）