＃吃盡了10年的止痛藥都無效 ＃當疼痛加劇真的是非常困擾 ＃疼痛無解心情非常沮喪 ＃八周治療完全大逆轉 ㊣全脊椎整合中醫微創逆轉勝 ★感謝新北市新莊區林阿姨熱情見證

🍀新北市新莊區的林阿姨，年紀約59歲，兩年多前常落枕去西醫治療後更不舒服出現刺痛的情況，在骨科做電療熱療1個、打1次消炎止痛針，整天不定時疼痛，無法久坐躺著睡覺會痛，有一次晚上睡覺還痛醒，生不如死

🍀林阿姨說當初來看診前，常常疼痛會從膏肓疼痛至前方，腰椎連至臀部的的地方也常常因坐下或隨天氣變化不定時痠痛，光是這樣的疼痛就讓阿姨吃了10年的藥，但吃後還是一樣怎麼坐或擺任何姿勢都不對，整個痛到有自殺的念頭，吃止痛藥、打類固醇、電療、熱療樣樣都去做過，效果都很短暫

🍀直到來徐醫師的診所治療第4次後，很明顯膏肓在疼痛時不像之前一樣痛到前方，偶爾天氣變化雖然不太穩定，但在治療期間所有不穩定的症狀都開始慢慢減緩，在治療中都也很配合醫師交代的復健運動，過程雖然辛苦，但換到自己畢業後擁有健康的脊椎一切都是值得，健康無價!!!

🎈診斷：

1.頸椎過直

2.右側C5C6;C6C7嚴重神經根型頸椎病

3.腰椎核心肌群萎縮

4.右側L5S1椎間盤突出

5.臀大肌慢性筋膜發炎疼痛

6.梨狀肌症候群

‼️治療時間：111.03.29~111.06.10 共10次

🤔頸椎變形會有哪些問題？

👉曲度變直不僅會降低對頭部的減震作用，出現僵硬，正常活動受到限制 一 還會引起慢性頸椎病變，如果長期不做糾正，則易發展成頸椎病。

👉另外，還會產生一系列併發症 西比如吞咽/視力障礙、頸性高血壓等，嚴重時甚至會有下肢癱瘓、猝倒等情況。

對於每時每刻都沉浸在電腦+ 手機前的朋友，日常護理的蕞好方法就是改變自己的不良姿勢，堅持鍛煉。

1️⃣避免長時間低頭，多活動脖子，及時糾正不良坐姿和睡姿。

2️⃣更換高度、硬度合適的枕頭，使我們躺下后，頸部不懸空，頭部整體保持中正，避免過仰或過低。

3️⃣堅持每天鍛煉，防止頸椎曲度變直。 鍛煉時要循序漸進，把動作做到位，切勿急於求成，以免造成肌肉拉傷。

😲花1分鐘了解避免造成突出，維持正確姿勢很重要

1.站立時要避免駝背

2.避免久坐、久站，長時間維持同樣姿勢

3.搬重物時請同時善用腿部及腰椎的力量

4.選擇軟硬適中的床墊維持脊椎的正常生理彎曲

✨坐要有坐相，站要有站相，才能維持良好的正確姿勢喔~

✒️ 椎間盤突出好發族群：

1️⃣35-50歲的族群

2️⃣特定的職業族群，例如搬家工人、舉重選手、百貨公司專櫃小姐等

3️⃣缺乏運動

4️⃣肥胖

⚠️梨狀肌症候群的症狀小check

✅感到臀部中間深部疼痛

✅長時間久坐可加重症狀

✅反覆發作

✅觸診梨狀肌誘發疼痛

✅小腿後側皮膚會感覺異常

✅嚴重時小腿肌萎縮、肌力喪失、行走不穩、跛行。

✡️✡️衛教宣導時間✡️✡️

坐有坐相站有站相！不良的坐姿習慣特別是翹二郎腿或是盤腿坐)都非常容易引起梨狀肌過度緊繃後發炎，請大家特別小心！！

🆘 什麼情況下需要開刀？

長期保守治療無效者，且經 CT 或MRI檢查明確診斷，或出現大小便失禁，跟肌肉萎縮患者應接受手術治療

※本文案例均已經過當事人同意刊登露出，並經患者同意拍攝照片影片上傳。

※本文為案例資訊，僅作為推廣針刀醫學療法衛教資訊之介紹分享，治療效果會因個人體質與術後保養而有異。

★徐國峰醫師提醒您，任何醫療處置均有潛在風險，並非每個人都適合，本文內容僅供參考，實際須由醫師當面與您進行評估及溝通而定。

▲有相關問題請就近洽骨科、復健科、針刀、針灸醫師，及早發現及早治療

徐國峰中醫診所關心您💖

（針刀專字第28號，台灣針刀醫學會創會專科醫師，兩岸雙專科針刀醫師執照。）