#頸椎為什麼會長骨刺 #頸椎保健七大重點 #中西醫結合頸椎針刀療法 ●個案見證影片於Facebook粉絲團，底下留言處
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個案的曾小姐抱怨頸痛連上臂快一年半，當初一開始覺得脖子很痠,之後過沒幾個月發現痛連上臂而且會麻，整條手都麻，一開始拍攝x光還沒看出椎間盤突出,只發現頸椎曲度非常直（照片為示意圖）,一直到今年九月底接受醫院拍攝mri核磁共振,証實頸五頸六椎間盤突出，這中間症狀一直都沒有很大的改善,有時候睡覺翻身壓到肩膀也會痛，大拇指跟食指都會麻,吃止痛藥跟消炎藥效果不好,大醫院神外醫師建議如果症狀仍沒改善則需要接受手術治療,這真是很折磨人的病,之前一開始拉脖子有效,這次怎們拉都沒效，經過友人王先生夫婦推薦來嚐試中西醫結合頸椎超微針刀療法，非常幸運且順利的在一個療程八次的治療，頸痛與手麻的現象大幅度下降，感謝曾小姐熱情替針刀醫學療法見證，讓更多人知道這個替代性的療法。
😨常期低頭的危害有多大？頸椎為什麼長骨刺？
拜賈伯斯之賜，從２００８年開始人類大幅度使用手機，頭部往前傾的機會與時間越來越長，長期低頭的結果就是頸椎的生理正常角度發生重大改變，頸椎開始變直，有時候還能看到頸椎骨的前緣骨刺增生，最後最慘的是讓神經孔狹窄，造成神經根的壓迫，產生特定部位的神經症狀，包括：酸麻刺痛，最嚴重還會導致肌肉痿縮，如果是這種情況強烈建議外科手術動刀。
㊟七個重點有關頸椎保養：
1. 適當運動特別是頸椎向後的伸展，加強頸椎深層伸肌的核心力量。
2. 盡量避免當低頭族！工作的電腦跟椅子都要做適當調整。
3. 肩頸已經開始僵硬疼痛建議熱敷，增加肌肉血液循環。
4.工作一段時間可以試著平躺休息五到十分鐘，讓頸椎不要處於前屈張力。
5.高枕有憂，盡量不要睡太高的枕頭。
6.家中電視盡量放在眼睛平視的地方，因為可以不用低頭。
7.放下你的愛瘋跟手機！別再當冷漠的手機族啦 !!
☯超微針刀療法治療頸椎病的關鍵
1.軟組織鬆解調和
2.經絡氣血平衡
3.恢復頸椎關節動態力學平衡
※文為案例資訊，僅作為推廣針刀醫學療法衛教資訊之介紹分享，治療效果會因個人體質與 術後保養而有異。
✨徐國峰醫師提醒您，任何醫療處置均有潛在風險，並非每個人都適合，本文內容僅供參考，實際須由醫師當面與您進行評估及溝通而定。
🤔有相關問題請就近洽骨科、復健科、針刀、針灸醫師，及早發現及早治療。
⍣本篇依醫療法第9、61、84、85、86、87 條，衛署醫字第0940203047號公告，衛部醫字第 1031660048 號函，衛部醫字第1051667434A號函，衛部醫字第1041668111號令，衛教宣導之用，照片與影片取得患者同意拍攝上傳做為推廣針刀醫學療法使用。
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（針刀專字第28號，台灣針刀醫學會創會專科醫師，兩岸雙專科針刀醫師執照。）