＃突出合併梨狀肌症候群＃生活無法順利彎腰及穿衣服＃走路3秒開始麻到腳痛無法想像的疼痛＃常痛到無法抱孩子＃傳統復健只能維持暫緩＃歷經八週的密集治療㊣腰椎整合中醫微創逆轉勝★感謝台北市樹林區唐小姐熱情見證

🧨新北市樹林區唐小姐，年紀約36歲，於111年8月25日因工作搬物品造成腰受傷。疼痛性質痠痛、麻痛以及刺痛。曾在某骨科診所做過電療以及熱療2個月，於北市士林區某骨科打過2次消炎止痛類固醇針。中午過後才痛，日常生活久坐5個小時開始痛、往前彎腰痛以及開車或騎車痛。

😨患者自訴，還物看診前日常生活只要是穿衣服、向前彎腰，抱孩子都超困難，走路無法走超過3秒，因為會麻痛到整隻腳，需要扶著走路，更無法自己過馬路。

當初到醫院檢查，醫生只有說椎間盤退化，並無說到有突出的問題，有做復健效果時好時壞。

😁來診所治療的第二次發現疼痛感減輕了，前後密集治療約8周的時間，加上自己很努力在做醫師交代的復健運動，腰椎的健康程度幾乎恢復到跟之前一樣了，也能抱孩子，超開心!!!

👨‍⚕️診斷：

1.腰椎核心肌群萎縮

2.右側L5S1椎間盤突出

3.梨狀肌症候群

📌治療時間：111.09.07~111.12.10 共11次

🔴感想：脊椎整合中醫微創療法可能是在關節面跟惻隱窩減壓，讓椎間盤內的高壓下降，搭配針灸刺激多裂肌與核心肌群的增生，讓脊上韌帶恢復力量，對抗椎間盤突出，自然提供一個很好髓核自行吸收的環境。

🍀治療原理：通過緩解腰椎前後兩側遭到損傷的肌群，例如腰大肌、豎棘肌、腰方肌、臀大肌、梨狀肌等重要筋膜，進一步解除該處軟組織的粘連與神經根的卡壓，從而達到對腰椎部位力學平衡的重建，獲得中醫理論上的陰陽平衡及氣血通暢的效果。

📣搭配腰椎專屬復健操

🤔哪些狀況容易引發椎間盤突出？

一般來說，下面幾種狀況最容易增加椎間盤突出的風險。

‼️性別：年齡在 20 ~ 50 歲之間的男性最有可能患有椎間盤突出，尤其是結合下面幾種狀況時。

>施力不當：使用背部肌肉代替腿部抬起重物會導致椎間盤突出。抬起時扭轉也會使你的背部變得脆弱。用腿而不是背部抬起可以保護脊椎。

>重量：超重會給腰部的椎間盤帶來額外的壓力。

>重複活動：許多工作對身體要求很高，有些需要不斷提升，拉動，彎曲或扭曲，重複這樣的動作會使脊椎疲勞。

>經常開車：長時間保持坐姿，再加上汽車引撆的振動，可能會對脊椎和椎間盤造成壓力。

>久坐不動的生活方式：經常鍛煉對於預防許多疾病很重要，包括椎間盤突出。

>抽煙：吸煙會減少對椎間盤的氧氣供應，並導致更快速的椎間盤退化。

😨椎間盤突出症狀：

1.彎腰時，腰部會覺得痛。

2.腿部覺得緊繃與痠痛。

3.坐著時，腰部感覺更痛。

4.覺得腿部沒力，骨盆也開始出現疼痛。

👨‍⚕️什麼是梨狀肌綜合症？

梨狀肌綜合症 ，又稱之為梨狀肌候群症，意指梨狀肌引起的臀部疼痛和坐骨神經受到梨狀肌壓迫而引起的坐骨神經痛的症狀

最近，隨著對骨盆解剖結構的深入了解，尤其是通過髖關節鏡及核磁共振神經造影術的檢查，已經確定了其他具有神經症狀的臀部疼痛的原因，並且提出了深臀綜合症，一詞來代替梨狀肌綜合症。然而，「梨狀肌候群症」這一術語已得到廣泛的認可，目前可能是最好的稱法。

(本節節錄亞洲專科醫生，僅供衛教使用)

👨‍⚕️梨狀肌綜合症的病因是什麼？

梨狀肌綜合症的確切原因尚不清楚。

‼️疑似原因包括：

>梨狀肌中的肌肉痙攣：可能是由於梨狀肌本身受到刺激，或者是附近結構（如骶髂關節或髖關節）受到刺激

>因受傷或痙攣導致肌肉收緊

>由於受傷或痙攣導致梨狀肌腫脹

>梨狀肌周遭出血。

🧨上述任何一種或多種問題都會影響梨狀肌（引起臀部疼痛），並可能影響相鄰的坐骨神經（引起大腿後部、小腿或足部的疼痛、刺痛或麻木）。

(本節節錄亞洲專科醫生，僅供衛教使用)

🆘 什麼情況下需要開刀？

長期保守治療無效者，且經 CT 或MRI檢查明確診斷，或出現大小便失禁，跟肌肉萎縮患者應接受手術治療。

⚠️本文案例均已經過當事人同意刊登露出，並經患者同意拍攝照片影片上傳。

⚠️本文為案例資訊，僅作為推廣針刀醫學療法衛教資訊之介紹分享，治療效果會因個人體質與術後保養而有異。

‼️徐國峰醫師提醒您，任何醫療處置均有潛在風險，並非每個人都適合，本文內容僅供參考，實際須由醫師當面與您進行評估及溝通而定。

🧐有相關問題請就近洽骨科、復健科、針刀、針灸醫師，及早發現及早治療

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