#吃盡了10年的止痛藥都無效 #當疼痛加劇真的是非常困擾 #疼痛無解心情非常沮喪 #八周治療完全大逆轉 ㊣全脊椎整合中醫微創逆轉勝 ★感謝新北市新莊區林阿姨熱情見證
🍀新北市新莊區的林阿姨,年紀約59歲,兩年多前常落枕去西醫治療後更不舒服出現刺痛的情況,在骨科做電療熱療1個、打1次消炎止痛針,整天不定時疼痛,無法久坐躺著睡覺會痛,有一次晚上睡覺還痛醒,生不如死
🍀林阿姨說當初來看診前,常常疼痛會從膏肓疼痛至前方,腰椎連至臀部的的地方也常常因坐下或隨天氣變化不定時痠痛,光是這樣的疼痛就讓阿姨吃了10年的藥,但吃後還是一樣怎麼坐或擺任何姿勢都不對,整個痛到有自殺的念頭,吃止痛藥、打類固醇、電療、熱療樣樣都去做過,效果都很短暫
🍀直到來徐醫師的診所治療第4次後,很明顯膏肓在疼痛時不像之前一樣痛到前方,偶爾天氣變化雖然不太穩定,但在治療期間所有不穩定的症狀都開始慢慢減緩,在治療中都也很配合醫師交代的復健運動,過程雖然辛苦,但換到自己畢業後擁有健康的脊椎一切都是值得,健康無價!!!
🎈診斷:
1.頸椎過直
2.右側C5C6;C6C7嚴重神經根型頸椎病
3.腰椎核心肌群萎縮
4.右側L5S1椎間盤突出
5.臀大肌慢性筋膜發炎疼痛
6.梨狀肌症候群
‼️治療時間:111.03.29~111.06.10 共10次
🤔頸椎變形會有哪些問題?
👉曲度變直不僅會降低對頭部的減震作用,出現僵硬,正常活動受到限制 一 還會引起慢性頸椎病變,如果長期不做糾正,則易發展成頸椎病。
👉另外,還會產生一系列併發症 西比如吞咽/視力障礙、頸性高血壓等,嚴重時甚至會有下肢癱瘓、猝倒等情況。
對於每時每刻都沉浸在電腦+ 手機前的朋友,日常護理的蕞好方法就是改變自己的不良姿勢,堅持鍛煉。
1️⃣避免長時間低頭,多活動脖子,及時糾正不良坐姿和睡姿。
2️⃣更換高度、硬度合適的枕頭,使我們躺下后,頸部不懸空,頭部整體保持中正,避免過仰或過低。
3️⃣堅持每天鍛煉,防止頸椎曲度變直。 鍛煉時要循序漸進,把動作做到位,切勿急於求成,以免造成肌肉拉傷。
😲花1分鐘了解避免造成突出,維持正確姿勢很重要
1.站立時要避免駝背
2.避免久坐、久站,長時間維持同樣姿勢
3.搬重物時請同時善用腿部及腰椎的力量
4.選擇軟硬適中的床墊維持脊椎的正常生理彎曲
✨坐要有坐相,站要有站相,才能維持良好的正確姿勢喔~
✒️ 椎間盤突出好發族群:
1️⃣35-50歲的族群
2️⃣特定的職業族群,例如搬家工人、舉重選手、百貨公司專櫃小姐等
3️⃣缺乏運動
4️⃣肥胖
⚠️梨狀肌症候群的症狀小check
✅感到臀部中間深部疼痛
✅長時間久坐可加重症狀
✅反覆發作
✅觸診梨狀肌誘發疼痛
✅小腿後側皮膚會感覺異常
✅嚴重時小腿肌萎縮、肌力喪失、行走不穩、跛行。
✡️✡️衛教宣導時間✡️✡️
坐有坐相站有站相!不良的坐姿習慣特別是翹二郎腿或是盤腿坐)都非常容易引起梨狀肌過度緊繃後發炎,請大家特別小心!!
🆘 什麼情況下需要開刀?
長期保守治療無效者,且經 CT 或MRI檢查明確診斷,或出現大小便失禁,跟肌肉萎縮患者應接受手術治療
※本文案例均已經過當事人同意刊登露出,並經患者同意拍攝照片影片上傳。
※本文為案例資訊,僅作為推廣針刀醫學療法衛教資訊之介紹分享,治療效果會因個人體質與術後保養而有異。
★徐國峰醫師提醒您,任何醫療處置均有潛在風險,並非每個人都適合,本文內容僅供參考,實際須由醫師當面與您進行評估及溝通而定。
▲有相關問題請就近洽骨科、復健科、針刀、針灸醫師,及早發現及早治療
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(針刀專字第28號,台灣針刀醫學會創會專科醫師,兩岸雙專科針刀醫師執照。)