#上位腰椎L2L3椎管嚴重狹窄案例 #之前痛到無法工作上班快兩個多月 #卡通圖一張秒懂何謂椎管狹窄 #感謝新北瑞芳林先生熱情見證

「到底什麼病可以痛到無法工作上班，一走路沒有多就開始麻痛！！，也去做了相關的復健但是效果都不好」

答案是：椎管狹窄。

隨著平均壽命逐漸拉長，高齡化已是現在進行式，於此同時，長者脊椎最大的敵人--「脊椎管狹窄症」，也成為無法忽視的威脅。目前在韓國，每年罹患脊椎管狹窄症的患者都在增加，台灣每年亦有2～3萬件腰椎手術案例，其中有20-30%會面臨手術失敗。

⭕️脊椎管狹窄症五招自我診斷

✅腰、臀、大腿內側、小腿、腳尖等部位感覺冰冷或發麻，伸展會感到疼痛。

✅走路會覺得腳麻、疼痛，坐下休息則會舒緩。

✅因為疼痛，行走的距離逐漸縮短。

✅彎腰的話疼痛會減少。

✅逐漸出現彎腰駝背的習慣。

👨‍⚕️一般來說，單純的脊椎狹窄壓迫神經，是因為長期彎腰導致脊椎兩旁的黃韌帶(ligamentum flavum)肥厚增生進而壓迫到神經，只要未伴隨脊柱嚴重滑脫，通常只要將黃韌帶減壓，讓神經不再受到壓迫即可，之後訓練患者核心肌群，讓筋膜當作自己的最強骨架，原則上開刀是最後最後要選的路。

🟥治療：

1.腰椎筋膜鬆動術

2.黃韌帶鬆解術

3.小面關節減張術

4.椎管側隱窩減壓術

5.傳統針灸提高氣血循環

6.棒式運動物理治療

⭕️個案患者治療約兩個月 ，症狀幾乎完全消失。

💗棒式運動非常重要

1️⃣手撐地板垂直剛好90度。

2️⃣腹部出力、夾緊臀部、骨盆後傾，注意力放在腰部、腹部。

3️⃣腳尖並攏與肩同寬。

4️⃣不憋氣、自然呼吸。

🆘 什麼情況下需要開刀？

長期保守治療無效者，且經 CT 或MRI檢查明確診斷，或出現大小便失禁，跟肌肉萎縮患者應接受手術治療。

✅本文案例均已經過當事人同意刊登露出，並經患者同意拍攝照片影片上傳。

✅本文為案例資訊，僅作為推廣針刀醫學療法衛教資訊之介紹分享，治療效果會因個人體質與術後保養而有異。

✅徐國峰醫師提醒您，任何醫療處置均有潛在風險，並非每個人都適合，本文內容僅供參考，實際須由醫師當面與您進行評估及溝通而定。

🔵有相關問題請就近洽骨科、復健科、針刀、針灸醫師，及早發現及早治療

✅徐國峰中醫診所關心您（針刀專字第28號，台灣針刀醫學會創會專科醫師，兩岸雙專科針刀醫師執照。）