#椎間盤突出合併狹窄醫案 #蹲或坐下起身後都無法直立行走 #整天一直持續出現刺痛 #無法站直走路變成治療期間的大魔王 ㊣腰椎整合中醫微創逆轉勝 ★感謝台中市北區廖先生熱情見證
「每次碰到這種住在很遠的地方,就覺得患者辛苦,台中到台北,認真治療13次,歷經六週療程,真的改善非常非常多了」。
✅ 台中市北區的廖先生,年紀約63歲,疼痛時間三週,因工作長期彎腰搬重物造成腰椎受傷,疼痛性質刺痛。整天不定時持續刺痛,日常生活蹲或坐後起身無法挺直。
❤️🩹來看診前,患者自述當初坐下3分鐘起身時就會有一個點特別疼痛,讓腳無法伸直正常走路,要過一下下才會恢復正常,這樣的狀況前後也痛一個多月,本身頸椎在24年前就已動手術,這次一受傷一點都不敢拖延治療時間,不希望再以手術方式來處理
🍀來診所治療的第三次腰椎變輕鬆,走路也明顯輕盈許多,坐下3分鐘起身走路困難的魔咒,歷經2個月密集治療症狀終於消失,開心!!
✅ 診斷:
1.腰椎核心肌群萎縮
2.L3L4椎間盤突出L5S1椎孔狹窄
3.梨狀肌症候群
📋治療時間:112.02.04~112.03.30 共13次
🌲脊椎整合中醫微創減壓治療
一般來說,單純的脊椎狹窄壓迫神經,是因為長期彎腰導致脊椎兩旁的黃韌帶(ligamentum flavum)肥厚增生進而壓迫到神經,只要未伴隨脊柱嚴重滑脫,通常只要將黃韌帶減壓,讓神經不再受到壓迫即可,之後訓練患者核心肌群,讓筋膜當作自己的最強骨架,原則上開刀是最後最後要選的路。
📣搭配腰椎專屬復健操
👨⚕️為什麼會有一個點,碰或按到就非常痛?
肌筋膜也不只會太緊,也可能會拉傷,除了慢性的累積造成之外,也可能是一個猛力的動作造成,但不管是什麼原因,只要有一個點,輕輕碰到就很痛,可能是就是肌筋膜症候群造成的「激痛點」(trigger points)
(本節節錄Heho健康,僅供衛教使用)
🔰訓練核心前,先來全面認識一下
核心肌群英文:Core Muscles,指的是身體中軸線,包覆脊椎、連結身體軀幹的重要肌肉群,也就是身體內部的深層肌肉,連結上下半身發力的肌肉群。
🔰練核心的三大好處:
1. 增加身體穩定性及平衡性
2. 保護自己不意受傷
3. 不容易背痛、腰痛
(本節節錄health 010,僅供衛教使用)
🎗以下簡單介紹造成椎間盤突出的4大因素
1.老化:椎間盤會隨著年齡增長而日益磨損,且椎間盤中的水分也會逐漸消失,容易讓椎間盤外殼破損突出。
2.生活習慣不良:長期不正確姿勢(彎腰駝背、低頭族)或不正確的動作所累積的傷害、不愛運動以及肥胖都容易造成椎間盤破損。
🎇那些工作也是椎間盤突出的高風險族
例如:常搬重物(例如:家具業、建築業或搬家工人等)、久站久坐(例如:百貨公司專櫃小姐、客服人員或護理師等)和運動員(常見於舉重選手)。
3.嚴重外傷:少數椎間盤突出的患者是由於嚴重外傷,引發椎間盤的破損
例如車禍、跌倒、運動傷害所引起的。
🎈一分鐘了解椎間盤突出會出現哪些常見症狀:
椎間盤突出影響範圍包括整個腰部、臀部與下肢,會出現神經刺痛、肌肉麻木感,也就是我們常說的腰痛、下背痛或坐骨神經痛,少部分病人會有下肢無力感,嚴重時甚至引起大、小便失禁或排尿困難。
🧐梨狀肌症候群的症狀
感到臀部中間或是靠近薦椎或尾椎處的深部疼痛,有時疼痛或麻刺感會沿著坐骨神經的走向,放射至大腿後方或小腿,活動、走路、長時間久坐等可加重症狀,反覆發作,觸診梨狀肌時會有誘發疼痛。有時小腿後側皮膚會感覺異常;嚴重時小腿肌萎縮、肌力喪失、行走不穩、跛行。
‼從5症狀自我檢查「梨狀肌症候群」是否上身
1.臀部中間深處疼痛
2.長時間久坐,臀部疼痛加劇
3.時好時壞,反覆發作
4.下背部與臀部肌肉緊繃
5.用力按壓臀部,大腿會有麻電感
(本節節錄Heho健康,僅供衛教使用)
🆘 什麼情況下需要開刀?
長期保守治療無效者,且經 CT 或MRI檢查明確診斷,或出現大小便失禁,跟肌肉萎縮患者應接受手術治療。
※本文案例均已經過當事人同意刊登露出,並經患者同意拍攝照片影片上傳。
※本文為案例資訊,僅作為推廣針刀醫學療法衛教資訊之介紹分享,治療效果會因個人體質與術後保養而有異。
★徐國峰醫師提醒您,任何醫療處置均有潛在風險,並非每個人都適合,本文內容僅供參考,實際須由醫師當面與您進行評估及溝通而定。
▲有相關問題請就近洽骨科、復健科、針刀、針灸醫師,及早發現及早治療
徐國峰中醫診所關心您
(針刀專字第28號,台灣針刀醫學會創會專科醫師,兩岸雙專科針刀醫師執照。)